Maisons-LaffitteNotre studio historique, en plein centre-ville, à deux pas du parc. Électrostimulation et coaching sportif y sont proposés 7/7j, du matin au soir.
Studios EMS — Maisons-Laffitte, Chatou & Sartrouville
20 minutes.Un corpstransformé.
LA FIT STUDIO réinvente votre entraînement grâce à l’électrostimulation : des séances de 20 mn, avec votre coach titulaire du diplôme d’État, aussi efficaces que 4H de sport en salle.
Ce que nous faisons
3 façons de progresser
01ElectrostimulationL'EMS amplifie la contraction naturelle de vos muscles grâce à une tenue spécifique.
Guidé(e) par un coach, vous travaillez 8 zones simultanément; l'équivalent environ de 4H en salle.L'EMS02Coaching sportifEn première activité ou en complément de l'EMS : des séances individualisées de 30 à 60 mn construites autour de vos objectifs.
Accessible à tous et toutes, dès 16 ans.Le fitness03Pilâtes ReformerLe reformer est une machine à chariot coulissant et ressorts réglables.
Elle accompagne le mouvement sans contrainte, pour un travail en profondeur, lentement et sans impact.
Disponible au studio de sartrouville.Le reformer
60 mn20€
La séance découverte EMS
Votre première séance, à 20€
60 mn pour comprendre la méthode, la tester et voir si elle vous convient.
20mn
Accueil & objectifs
Questionnaire de santé; Point sur vos habitudes, vos douleurs et contraintes; Fixation de vos objectifs.
20mn
Séance d’EMS encadrée
Équipé(e) de la tenue, vous enchaînez des mouvements simples. Votre coach règle chaque zone musculaire, vous assiste et vous guide tout au long de la séance.
20mn
Votre plan
Détermination de la fréquence et de la formule la plus adaptée à votre rythme et objectif. Sans aucune obligation à l'issue de la séance.
Tout est inclus
- Coach dédié, séance personnalisée
- Tenue EMS à la location, serviette fournie
- Douche, gel douche et shampoing bio
- Sur rendez-vous
- 20mn
- par séance
- 4h
- de sport équivalentes en salle
- 900kcal
- brûlées par séance
- 8zones
- musculaires travaillées en simultané
Ils nous font confiance
Ce que disent nos membres
Avis publiés sur Google par les adhérents des studios.
« J’ai constaté de réels progrès, aussi bien sur le plan physique que mental. Les résultats sont au rendez-vous, mais au-delà de la transformation physique, c’est un vrai accompagnement. »
« Équipe au top ! Le coach Alexis est très à l’écoute et vraiment motivant. Super ambiance et accompagnement de qualité. Je recommande ! »
« Super studio ! Les cours sont vraiment de qualité, bien encadrés et adaptés à tous les niveaux. L’ambiance est très agréable et les coachs sont toujours à l’écoute, bienveillants et disponibles pour corriger les postures ou donner des conseils. On se sent vite à l’aise et c’est toujours un plaisir de venir s’entraîner. Je recommande 😊 »
« Très contente de mon expérience à Lafit Studio. Les installations sont impeccables et propres. Le coaching d'Alexandre est hyper pro: il est très attentif aux postures, corrige les mouvements et adapte les exercices selon le niveau de chacun. Un vrai suivi pro, ça change des grandes salles ! »
« J’ai fait un cours d’essai avec Anthony M comme prof et j’ai adoré l’expérience ! Anthony était bienveillant et il expliquait super bien la machine et les différents exercices. C’est une activité sportive très efficace et qui donne des courbatures comme on les aime. Super endroit, super coach ! »
« Très beau studio, tout près de la gare. L’accueil est top et le prof également. Séance très sympa, je recommande. »
« WoW ! Quel super concept ! Je ne pensais pas que j’aurai l’impression d’avoir si bien fait du sport et ce n’était que ma séance découverte ! Excellent accueil et super coach très pro et très pédagogue. Bref, je me suis inscrite :) hâte d’être à la semaine prochaine. »
« Un coaching ciblé et personnalisé exceptionnel, le tout en une seule séance. L'endroit est propre et accueillant. Le personnel parle également anglais. »
« Super club, tout neuf et vraiment agréable ! Les coachs sont adorables, professionnels et très à l’écoute. Une super ambiance pour faire du Pilates et de l’EMS. Je recommande à 100 % ! »
« Excellent accueil pour la séance découverte. Le concept est surprenant mais vraiment la sensation d'avoir bien travaillé tout le corps. Coach très pédagogue et motivant. Hâte de faire mes prochaines séances. »
« Je suis adhérente depuis plus de 3 ans et je suis très contente de la prise en charge. Les coachs sont très à l’écoute et encourageants. Je recommande vivement. »
« Je recommande vraiment ce centre. Coachs attentifs, dynamiques et pros, équipements ultramodernes. Tout est pensé pour bien accompagner chacun(e) et on s'y sent tout de suite à l'aise. C’est le meilleur centre de pilates reformer que j'ai trouvé, avec en plus des séances d'électrostimulation pour alterner. Unique ! »
« Très bonne première séance d'essai réalisée avec Thibaud. Il est très professionnel et à l'écoute de mes besoins. Convaincue, j'ai pris un forfait de 10 séances et j'ai hâte de commencer ! »
« Séance découverte au top avec Thibaud ! Accueil chaleureux, on commence par un bilan santé + objectifs puis on passe à la séance ⚡️ ! L’intensité monte au fil de l’entraînement, les réglages sont adaptés à chaque personne et on sort de là d’attaque pour la journée ! Merci encore pour cette découverte et j’ai hâte de commencer 💪🏼 »
« Je viens de finir ma séance découverte de pilates reformer et je suis conquise. Thibaud et Aurélie sont super accueillants. Stéphanie est une super coach. Elle prend le temps d'expliquer les mouvements et accompagne chacun dans leur réalisation. Je recommande fortement! »
« Au top ! Tous les coachs sont sympas, efficaces et bienveillants ! Technologie au top. L'EMS est très efficace et fait un bien fou en tous points. Je recommande La Fit Studio !! »
« J'ai découvert l'EMS avec Anthony qui a été extraordinaire, à l'écoute, patient et très aimable ! Encore merci Anthony :) Je vous recommande fortement l'EMS, après une séance on sent bien les courbatures :) »
« Une super expérience de pilate réformer avec Martin. Les explications étaient très claires et Martin est vraiment attentif à chacun. Je ne pensais pas que cela pouvait faire travailler autant de muscles. Super cours »
« Merci Lucas pour cette super première séance découverte à La Fit Studio ! Accueil chaleureux, coaching à l'écoute et studio top. Je recommande vivement pour qui cherche un coach à Maisons-Laffitte. »
« Le centre de remise en forme que j'ai visité a dépassé mes attentes grâce à ses installations de pointe et à son personnel accueillant. L'atmosphère y était chaleureuse et motivante, rendant chaque séance d'entraînement agréable et efficace. »
« Super séance de Pilates reformer avec Myriam ! Elle est à la fois bienveillante, précise et motivante. Ses explications sont claires, elle corrige les postures avec beaucoup de justesse »
« Très bel endroit avec des coachs à l’écoute et très sympathiques, du matériel adapté. Un programme sur mesure selon mes objectifs sportifs. Je recommande vivement. »
« Excellente découverte ! Anthony est dynamique, attentif et très bon coach particulier. En résumé : Motivation et Résultat! »
« Super cours de Pilate reformer. Jennifer est très motivante et transmet sa bonne humeur dès le début du cours. Je recommande ! »
« Un accueil au top. Un coach très impliqué. J’étais un peu dubitatif étant pratiquant de musculation en salle de sport mais de très bonnes sensations avec l’électrostimulation. Je recommande vivement ce studio très agréable. »
« Très bonne séance découverte, l’accueil est chaleureux les explications sont claires. A l’écoute. Ce qui donne envie de tenter l’expérience. Merci pour cette séance découverte. »
« Quelle chance d'avoir ce beau studio tout neuf en centre ville ! L'équipe est très sympa et j'ai apprécié mon premier cours de pilates reformer. »
« Equipe au top ! Les coachs sont consciencieux, un accompagnement personnalisé et très professionnel. Propreté des lieux impeccable. »
« Accueil au top et ambiance bienveillante. Salle de sport moderne et propre. Cela donne envie de revenir très vite ! »
« Je recommande fortement. Séances personnalisées et en petit groupe. Coach à l’écoute mais qui nous pousse. Avec une petite touche d’EMS en plus, on se sent bien et on en redemande. Encore merci !!! »
« Les coachs sont tous adorables et super efficaces ! Je recommande. »
« Cours hyper énergiques et qui font un bien de fou. Merci la team. »
La vie du studio, au quotidien
@lafitstudiosOù nous trouver
3 studios en cœur de ville
Faciles d’accès, pensés comme des cocons : cadre soigné, accueil personnalisé et séances sur rendez-vous uniquement. Les activités proposées varient d’un studio à l’autre.
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ChatouÀ quelques minutes de la gare, le studio de Chatou est dédié à l’électrostimulation : un coach, un cadre soigné et des séances courtes.
SartrouvilleUn studio nouvelle génération qui réunit l’électrostimulation et le Pilâtes Reformer sous le même toit, pour des résultats visibles et un bien-être durable.